Gestion du stress

Réduire le stress avec la programmation neuro linguistique PNL

La programmation neurolinguistique (PNL) est une approche psychologie qui consiste à analyser les stratégies utilisées par les individus qui réussissent et à les appliquer pour atteindre un objectif personnel. Il relie les pensées, le langage et les modèles de comportement appris par l’expérience à des résultats spécifiques. Les partisans de …

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